福多水漲船自高

當我們陷於低潮的時候，都希望有奇蹟降臨在我們身上；
但當我們有能力的時候，是否願意去做那個創造奇蹟的人呢？
有人認為這世界上沒有奇蹟，也有人老是盼望奇蹟降臨在自己身上。
但我們是否曾經做過那個「製造奇蹟」的人？

人到達一個年齡，清楚甚麼該要，甚麼不該要，是一種 智慧 。
假如你認為你還青澀 那你就可以成長；假如你認為你已成熟就可以等著爛掉...

外貌是一時的，不長久且久了會變成庸俗。
美德與智慧才是永久的美麗！

福多水漲船自高,容易行駛;福少水低船擱淺,寸步難行。

跟著因緣走

小時候，你曾經對別的小孩炫耀：看！我有你沒有。
長大後，你卻開始羨慕你的朋友：唉！他有我沒有。
別人有的可能是一分理想的工作、一樁受寵的感情或一種優渥的生活。
孩子氣的炫耀是天真，成人式的羨慕卻不免幼稚。
其實你有很多寶貴的東西是別人沒有的！
例如，你有堅固牙齒，別人只能吃西瓜，你卻能啃甘蔗；
你可能有修長手指，別人只能吹口琴，你卻能彈鋼琴。
也許當你羨慕別人時，別人也在羨慕你呢。
每個人都是世界上獨一無二的，沒有誰比誰更幸運，也沒有誰比誰更尊貴。
人生在世，不過跟著因緣走，因緣向來生滅無常！
擁有無須歡喜，因為擁有就代表有失去的可能；沒有也不必難過，因為沒有才有機會去獲得。
得失之間，無所謂好壞。一切不過跟著因緣走。
保持一顆心自由自在，輕輕鬆鬆跟著因緣走。把無常看透，就是你真正解脫的時候。

別給自己多餘的負擔

想想，有什麼事真的是你非完成不可的？
有什麼目的，真的是你非達到不可的？
有什麼人，真的是你非留戀不可的？
你的心裡總是堆滿理不清的願望，但是那些人事，真的那麼重要嗎？
也許只是一時的迷障，也許只是因為不甘心。
就像電腦檔案有一定容量，生命也有使用期限，
你只能在有限時間裡，做有限的事，到有限的地方，認識有限的人。
所以，認真做事，認真對待，別再給自己多餘的負擔！

『歡喜施 感恩受』足矣！

別做井底蛙

井底蛙抬頭看見的只是一小片天空。
當這片天空出太陽，你就以為全世界都發亮；當它下雨，又以為全世界都沒有光芒。
井口周圍就是你世界的邊界，井口大的天空宰制了你全部的心思。
你沒有想到真正世界其實是沒有邊界的，也不知道在小天空之外還有個大天空。
當陷入某種人生僵局時，你就是這隻青蛙，侷限在潮濕的井底，看見的只是自己的痛苦。
所以，你只能用力往上跳，跳出這口井，跳出僵局。
然後你會發現以前的世界何其小，未來的天地何其大。

心開～路就開！
心寬～世界也就跟著寬廣！

別太在意

他吃相讓你討厭，但或許你說話的樣子也令他不悅。
你不喜歡他穿衣風格，說不定他也受不了你的髮型。
他有他的缺點，你有你的盲點。
這世界上本來就不存在完美的人。
沒有人可以百分百配合別人，也沒有人需要壓抑自己討人歡心。
已經不是小學生了，又何必搶著當風紀股長去注意別人是否肅靜？
不如用這寶貴光陰來做對自己更有益的事。
勇於做自己，就別太在意別人對你的評價，也不必活在別人的眼中。
你就是你，而我就是我。
我雖不是百分百完美的人，但我卻能接納自我、欣賞自我。
相信自己是一位美好的人！
那就心滿意足矣！

你是否心亂

心亂時像一把音沒調準的吉他，撥出來的都是剌耳不穩定和弦。
也許正為了暫時無法解決的事發愁，或為了可能發生的災難擔心，
不喜歡心亂的感覺，卻又無法禁止漫天漫地胡思亂想。
於是心更亂，因為深深感到無能為力。
但請相信，事情永遠不會像預想的那麼糟。
許多時候，太習慣自己嚇自己，到頭來只是徒然浪費時間力氣。
心亂時，找一件能讓自己專心投入的事來做！
掃掃地，抹抹窗，或把堆在水槽裡的碗洗乾淨；
當整理了外在秩序時，其實也理清了內心的亂麻。

今天心情好嗎？

眼底神色回答了一切。別讓自己躲在心事重重的甲殼裡。
「煩惱」這煩人的東西是想出來的，若不想就不存在。
我們不是時常有聽到這樣的話：去喝杯咖啡，買件衣服，剪種新髮型，吃筒冰淇淋，走條街，看場電影，看一個老朋友，聊往事，數星星。
讓自已好過的方法很多，善待自己是道德的。
除非，你堅持躲在潮濕的甲殼裡會快樂。
Maslow有一名言：
若觀念改變了，你的態度也就改變了；
若態度改變了，你的行為也就改變了；
若行為改變了，你的習慣也就改變了；
若習慣改變了，你的性格也就改變了；
若性格改變了，你的命運也就改變了！
因此，你心情快樂與否，乃決定於你的觀念。
讓我們從改變觀念開始，在內心身處深植一顆快樂的種籽，讓自己擁有一個全新快樂的觀念，運用比馬龍效應理論（自我應驗），相信自己是快樂的，讓內心身處的快樂種籽發芽、茁壯！
祝大家
都擁有快樂的心情

你我是一塊磁鐵

當你身心愉稅、喜歡自己、對世界充滿善意，美好東西就自然地被你吸引。
相反的，當你悲觀、鬱悶、什麼都不對勁，負面的一切就相繼報到。
因為一塊磁鐵，吸引的是相關的東西，所以快樂的你就吸引讓你快樂的人事，煩憂的你則吸引讓你煩憂的人事。
幸與厄，在於如何使用內在磁力，這是信念的奧秘。
來到清水服務，深深感覺到自己的慶幸，有主動積極服務的行政團隊、有認真教學的老師、有支持學校的家長會、有協助學生的志工大隊、有活潑可愛的學生，以及親切的家長....，每天都抱持著一顆快樂的心到校上班，眼裡所看到的、心裡所感受到的都是正向及快樂的回饋，也正應驗了『你我都是一塊磁鐵』的理論。
祝福大家
經常保持你那一顆磁鐵的快樂磁性，繼續吸引更多的快樂！

不必太多心

心眼一多，對許多小事就跟著過敏。
於是，別人多看一眼，便覺得他有敵意；
別人少看一眼，又認定他故意冷落。
多心的人註定活得辛苦，因為情緒太容易被別人情緒左右。
多心的人總胡思亂想，結果困在一團思緒亂麻中，動彈不得。
有時候，與其多心，不如少根筋。

喜歡自己

如果今天的你不能比昨天的你更喜歡自己，那明天對你來說，又有什麼意義？
握緊拳頭好像抓住許多東西，其實，連空氣都沒抓到！張開雙臂好像雙手空空，但全世界都在你手心！
你常因光陰易逝而恐慌？也常因荒廢歲月而不安？
面對旁人的要求和自己的期望，往往不知如何選擇？
夾纏在公眾事物與私人情感間，總覺得一事無成？
置身紛亂生活裡，心就陷溺如流沙了。
快樂秘訣之一，就是在有限時間裡，選擇先做你喜歡的事。
在一樣樣完成它們後，你會一日比一日更喜歡自己。

學習祝福

在奧勒岡州的波特蘭有一位牧師和他的太太。他們有個兒子，這兒子帶給他們許多煩惱。不只如此，這兒子離家出走、斷絕音訊三、四年了。
牧師於是找了一位諮商師，把他心中的苦楚告訴對方。這名諮商師看著他說:「你已經咒詛兒子多久了？」
這牧師很訝異，他說：「你說我在咒詛兒子，這是什麼意思？」
諮商師回答說：「所謂咒詛的意思就是，說另一個人的不是。剛才你所說的，都在告訴我有關你兒子的不是，你這樣咒詛兒子多久了呢？」
這位牧師低著頭說：「是的，他一出生我就咒詛他到現在，對他,我從來都不曾說一句好話。」諮商師說：「結果是無效的，對吧？」牧師回答：「是的。」
於是諮商師說:「我要挑戰你和你妻子，在接下來的兩個月，當你們想到這兒子時，要祝福他，而不是想到他的不好。當你們說起兒子時，我要你們記得他好的一面，說他的好話。」
牧師回家後，把這事告訴太太，他們同意這諮商師的意見，也願意這麼做。當他們談起兒子時，他們嘗試記得兒子的優點，他們每天都持續這麼做。
大約過了第十天，牧師正在書房念書，電話響了。是的，電話的另一端竟是這位兒子。兒子說：「爸爸,我真的不確定為何我會打電話給你，我只想告訴你過去一個星期，我一直想到你和媽媽，還有我們的家人，所以我只想打電話給你，看看你們好不好。」
這位父親說：「兒子啊!我真的很高興你打電話來。」他們在電話中聊了幾分鐘，然後父親問：「我不知道你心裡怎麼想，但週六要不要一起吃午餐？」兒子欣然答應。
週末午餐時間,這對父子見面了。這位兒子穿著很破舊的衣服,留著一頭又亂又長的頭髮。過去，父親肯定會嚴厲苛責兒子，然而這次，父親以接納的態度面對兒子，在心裡祝福他。他問兒子問題後，他就聽兒子的回答。兒子說到一些對的地方，他也給予肯定。
午餐約會快結束時，兒子望著父親說：「爸爸!我不知道發生什麼事，不過我很享受和你在一起的這段時間。」父親回應說：「兒子,我也很享受和你在一起啊!」
兒子說：「嗯！爸爸,我想今晚在家裡過夜好嗎？就今晚而已，我想看看媽媽和家人，還有我那張舊舊的床。」父親說：「當然可以啊!我們很高興你能和我們在一起。」
那一整天，父親心裡驚覺當他停止咒詛兒子，而以祝福代之時，情況就有了極大的改變。那天晚上，當兒子躺在他自己的床上，,父親來到兒子房間，坐下來對兒子說：「孩子，過去麼多年來我對你很不好，你願意原諒我嗎？」
兒子說：「爸爸，我當然原諒你啊！」然後他就抱著父親，他們的關係從此開始和好。然而這和好的關係真正是從什麼時候開始的？是從這對父母開始為兒子祝福時開始的。
我不是很理解這是什麼原因，但當我們願意祝福他人而不再咒詛他們時，上天也會看重我們的祝福。
我們種的是什麼就收成什麼。如果我們撒下咒詛的種子，我們就收咒詛若我們撒下祝福的種子，我們的收成就是祝福。

半點禪 ...不從結果看得失，學著從過程看人生

自古人生最忌滿，半貧半富半自安！
半命半天半機遇，半取半舍半行善！
半聾半啞半糊塗，半智半愚半聖賢！
半人半我半自在，半醒半醉半神仙！
半親半愛半苦樂，半俗半禪半隨緣！
人生一半在於我，另外一半聽自然！
家庭是塊責任田，肥是田，瘦也是田;
夫妻本是前世緣，和是緣，吵也是緣;
人非聖賢哪得全，睜一眼，閉一隻眼;
生老病死本自然，你難免，我也難免;
只要良心可對天，早升天，晚也升天;
子女上進只能勸，成也自然，敗也自然;
萬貫家產難進棺，貧成煙，富也成煙;
好友相處互尊重，您高興時，我也高興;
常與知己聊聊天，你心寬，我也心寬。

講個『獅子看過嗎？』的小故事讓您開心：
兩位探險家在叢林中旅行狩獵，突然有隻兇猛的獅子跳到他們面前。「保持冷靜。」其中一人低聲說：「記得我們看過的那本講野獸的書嗎？見到獅子時，只要站著不動和盯著牠看，牠就會轉身逃跑。」
「你說得不錯。」他的同伴回答：「你看過那本書，我也看過，可是獅子看過嗎？」